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谷査恵子は存在しない

   

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ネットでは谷査恵子の話題で持ちきりですが、個人的にはこっちが気になります。

食事制限はもちろん、毎日1時間ジョギングをしたり、縄跳びをしたり、岩盤浴やサウナも試してきました。
それでも50キロという壁を越える事は出来ずに、とても悩んでいました。
そんな時に出会ったのが前島先生の肩甲骨ダイエットでした。
最初は「肩甲骨を動かせば痩せる」という言葉にしっくりきませんでしたが、たった1週間で服が緩くなっている事に気付いて、楽しく続ける事が出来ました。
目標の46キロまであと少し!頑張ります!体重はさほど気にはしていなかったのですが、鏡を見るのも嫌になるくらい、昔の面影がなくなっていく体型にいつもため息をついていました。

ということですが、これ見ました?
↓↓
前島式〜肩甲骨ダイエット
前島式〜肩甲骨ダイエット

確かに信憑性はありますよね



ということで谷査恵子の関連動画をチェック




次回の更新は
肌への影響があるブルーライト! 対策の必要は?
の予定です

内容は・・・

スマホ、PC利用で注意したいブルーライト。肌への影響が確認されていますが、実際のところ、紫外線のように対策する必要はあるのかを皮膚科医に聞きました。など。

お楽しみに!

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