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「峯村純一」の夏がやってくる

   

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峯村純一の話題の前に、ちょっと気になる情報がありましたので、お知らせします。

これをしないと、 リバウンドします! 太っている人は、イメージング(瞑想)していない! イメージするだけで、ずっとスリムでいられる方法を知りたくありませんか? あなたは、スリムになるために、何をしていますか? なんとか体操? 食事制限? サプリメント? さて、それらに共通していることって何でしょう? それは、全部、体に対しての働きかけしかしていない、ということです。
 体をスリムにするためには、体に対して何かをするしかない、というとても単純な考え方しかしていないのです。
 トップアスリートたちが、瞑想やイメージトレーニングをしているのは、ご存知でしょう。
 棒高跳びの金メダリスト、イシンバエワが競技前に瞑想する姿を印象的に覚えている方も多いでしょう。
 彼らは、心が体に大きな影響を及ぼすことを熟知しているのです。

ということですが、これ見ました?
↓↓
キレイになる!瞑想ダイエット
キレイになる!瞑想ダイエット

確かに信憑性はありますよね



ということで峯村純一の関連動画をチェック




次回の更新は
専門家に聞く「一人飯」でうつ病にならないためにできること
の予定です

内容は・・・

会社員として働いていると、どうしても一人で食事を取るしかない日があります。“一人飯”によるうつ病発症のリスクを高めないために、できることを医師に聞きました。など。

お楽しみに!

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